《健身教練電腦版》是一款幫助你健康生活的軟件，通過這款軟件你可以記錄你每天的健身情況，軟件惠子自動編排你每日的健身計劃，所以的健身動作都是由專業(yè)的健身專家進行設計的，讓你能在短短的幾周發(fā)生極大的變化！

官方介紹

本軟件為您確定健身目的，編排健身日程，紀錄健身數(shù)據(jù)，享受健身成果! 你是否知道如何訓練，并安排你的訓練嗎? 簡單易用的應用將幫助你制定訓練計劃，全程紀錄數(shù)據(jù)跟隨訓練進度面對訓練不再迷惘，健身效果指日可待！

軟件特色

免費私人健身教練高級版有腹部，胸部，腿部，手臂和全身運動。

所有的動作都是由專業(yè)的健身教練設計，全部都不需要任何器械，也不需要去健身房。

盡管每天只需幾分鐘，但是它可以很有效的幫助你鍛煉肌肉，幫助你在家里就能練成六塊腹肌。

熱身和拉伸動作的設計來確保你科學的健身。動畫和視頻指導，可以幫助你把每個動作都做對。

堅持每天使用我們的app，在短短的幾周之后，你就會發(fā)現(xiàn)身體發(fā)生了很大的變化。

常見問題

請健身教練和用健身 App 有什么區(qū)別？

選擇健身教練教學一般是在健身房內進行，健身房內的設備比較完善，能夠滿足我們不同訓練的需求，以及不同訓練重量的需求。而跟著健身APP的運動一般是在家里進行，家里的健身設備一般不夠充足，那么訓練就比較有局限，很多的訓練動作都是徒手進行。這種情況下，健身房的訓練一般會比在家徒手訓練的效果好。

小編點評

這是一款非常完善的健身訓練軟件，這里的所以的動作都是有不同的教練進行設計的，你可以每天進行訓練，能夠有效的鍛煉到你的肌肉，讓你的身體在短時間內發(fā)生極大的變化，快來下載吧！