華碩健康管理app是華碩公司專門開(kāi)發(fā)的運(yùn)動(dòng)軟件。它不僅能記錄自己每天的運(yùn)動(dòng)情況，還能對(duì)人們進(jìn)行定位跟蹤及睡眠提醒等功能，讓你更加健康。

軟件功能

健走活動(dòng)

ZenWatch 2自動(dòng)計(jì)步與活動(dòng)情況追蹤。

每日活動(dòng)目標(biāo)設(shè)定與活動(dòng)目標(biāo)達(dá)成通知。

久坐提醒：讓你知道該起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。

每日步數(shù)、時(shí)間與估計(jì)消耗的卡路里記錄。

每周紀(jì)錄圖表，包含步數(shù)與估計(jì)消耗的卡路里。

運(yùn)動(dòng)鍛煉

ZenWatch 2手動(dòng)設(shè)定跑步、仰臥起坐、伏地挺身次數(shù)、時(shí)間目標(biāo)，并開(kāi)啟監(jiān)測(cè)功能。

每日鍛煉次數(shù)、時(shí)間紀(jì)錄。

每周鍛煉報(bào)表。

睡眠追蹤

ZenWatch 2手動(dòng)開(kāi)啟睡眠追蹤功能。

每日睡眠分析報(bào)表，包含：睡眠質(zhì)量、睡眠時(shí)數(shù)，以及深眠、淺眠、輾轉(zhuǎn)反側(cè)的時(shí)間長(zhǎng)度。

每周的睡眠狀態(tài)圖表，包含：深眠、淺眠、輾轉(zhuǎn)反側(cè)的時(shí)間長(zhǎng)度。

助眠小訣竅

睡眠辭典說(shuō)明應(yīng)用程序出現(xiàn)的睡眠專有名詞字義。

更新日志

新增激勵(lì)您養(yǎng)成健康習(xí)慣的個(gè)人化信息，包含：活動(dòng)與鍛煉。

改善「提醒我運(yùn)動(dòng)」功能中，未活動(dòng)時(shí)間的設(shè)定規(guī)則。